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ヒリヒリしちゃったときの応急処置

・冷たい水で湿らせたタオルを当てたり、氷で冷やすようにしましょう。全身に日焼けをしたときは、水風呂につかるのもいいです。

・水泡ができたら清潔なガーゼで保護し、皮膚科で治療をしてもらいましょう。

・頭が痛くなったり熱が出たりしたら、日の当たらない涼しい場所で休養を取りましょう。